朝。 ごはん。きゅうりとキャベツの浅漬け。 大根と豆腐と小松菜の味噌汁。冷奴。 弁当の卵焼きのきれっぱし。マカロニサラダ。 ********************************************* ひっしこいてマニュアル作成 ********************************************* …
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